Tahukah Anda ? Kurma dapat Mengatasi Depresi dan Stres

iBEVMinuman Kurma untuk Kesehatan, Selama ini, kurma menjadi buah yang paling dicari saat bulan Ramadhan untuk dinikmati ketika berbuka puasa. Selain rasanya yang manis, mengonsumsi kurma saat berbuka memang dianjurkan oleh Rasulullah SAW, karena kandungan pada buah kurma yang memiliki banyak khasiat.

Buah kurma mengandung Vitamin B6, yang berfungsi untuk membantu tubuh membuat serotonin dan norepinefrin, yang meningkatkan kesehatan bagi otak.

Serotonin merupakan senyawa kimiawi tubuh yang dapat bertindak sebagai neurotransmitter sekaligus sebagai hormon. Sebagai sebuah neurotransmitter, serotonin membantu penyampaian sinyal antar sel saraf.

Serotonin dibuat dari triptofan asam amino esensial. Asam amino tersebut penting dikonsumsi dari makanan sehat. Sehingga, jika tubuh kekurangan triptofan, akibatnya kadar serotonin pun menjadi rendah.

Kadar serotonin yang sedikit berisiko dapat menyebabkan gangguan psikologis, termasuk kondisi depresi, stres dan gangguan kecemasan lainnya.

Serotonin mengatur suasana hati, sementara norepinefrin berjuang mengatasi stres.

Semakin banyak Vitamin B6 yang dikonsumsi, membuat kesehatan kita semakin baik tidak hanya secara fisik, tetapi juga mental.

Dengan begitu, seringlah konsumsi kurma sebagai salah satu upaya dalam menjaga kesehatan tubuh. Namun, jika Anda bosan mengonsumsi kurma secara utuh, Anda bisa mencoba kurma dalam bentuk varian lain, salah satunya minuman.

iBEV adalah Minuman Kurma untuk Kesehatan, selain itu iBEV memiliki 2 varian rasa Original dan Sparkling, iBEV juga terbuat dari kurma alami pilihan sehingga Anda dapat merasakan manfaat dan nikmatnya kurma hanya dengan meneguknya.

Jaga dan tingkatkan kesehatan Anda dengan meminum iBEV setiap hari. Selama bulan Ramadhan Anda bisa meminum iBEV 1 kaleng saat sahur dan 1 kaleng saat berbuka. Awali sahurmu dengan minum iBEV dan akhiri puasamu dengan minum iBEV.

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *